Ahora sólo para grupos y,
por la condición de mis rodillas, medio día

Orienteering básico

Cercedilla

En este curso se entrenan técnicas básicas que se refieren al orienteering, nombre internacional de la combinación de atletismo con orientación. La escala y los signos del mapa son diferentes, se muestran muchos más detalles que en los mapas de 1 : 25.000 y además hay una descripción de controles que también utiliza signos especiales. Se utilizan brújulas con placa base que se pueden aplicar directamente sobre el mapa.
El itinerario es a veces campo a través, con rocas y pendientes. No hace falta correr, no hacemos una carrera, y te puedes poner botas de montaña que protegen mejor los tobillos que los zapatos ligeros utilizados en las competiciones.
Distancia total: unos 7 km. Subir y bajar: 250 metros. Unos 30 ejercicios.
Transporte público: tren, autobús desde Moncloa.
Precio 47 €. Incluye manual de más de 30 páginas.
Próxima fecha: Domingo 29 de Marzo 2015
La inscripción para Cercedilla
carrera carrera 2 liga 2008